Massage bien-être

A l'espace Sois d'abord, bien-être et thérapies naturelles en Avignon (84 Vaucluse)

Le massage bien-être est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différentes parties du corps.

C’est une rencontre de soi, un lâcher prise, une parenthèse qui facilite la reconnexion à soi.

En favorisant la détente, il contribue à réduire les malaises physiques, émotionnels et ceux liés au stress.

Ces malaises peuvent se manifester sous la forme de : douleurs articulaires, maux de dos, manque d’énergie, insomnies, angoisse, état dépressif…

Les professionnels de Sois D’abord vous proposent différents massages :

LE MASSAGE CALIFORNIEN : Et si vous vous offriez un moment cocooning ? Doux et enveloppant ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides.
Il vous procurera une profonde relaxation et une grande détente morale.

LE MASSAGE SUÉDOIS : Votre compétition ou votre déménagement approchent ? Venez profiter d’un massage en profondeur, tonique ou relaxant pour préparer vos muscles ou pour récupérer de l’effort. Vos muscles seront relaxés et tonifiés. Votre circulation sanguine et lymphatique reboostées les toxines s’évacueront plus facilement. Quant à vos articulations, elles retrouveront leur amplitude et leur liberté de mouvement.

LE MASSAGE INTUITIF : Et si vous vous laissiez tenter par « la haute couture » du massage ? Intuitif, ce massage haut de gamme est personnalisé et sur mesure. Il se pratique sur la globalité de corps ou sur des parties localisées. Il est unique et permet de répondre à vos tensions et besoins personnels.

LE MASSAGE HABILLE : Pressé ? Pudique ? Vous ne voulez pas que l’on utilise de l’huile ? Ce massage est fait pour vous ! Votre intimité est préservée ; sans temps passé à vous déshabiller et vous rhabiller ; des cheveux encore propres pour sortir après votre massage.

LE MASSAGE EN ÉTOILE : Vous souhaitez uniquement vous faire masser les mains, les pieds et la tête ?
Ce massage vous conviendra parfaitement. En une heure vous serez aussi détendu et relaxé que lors d’un massage global du corps.

LE MASSAGE DUO : Et si vous partagiez un moment de détente et de bien-être à deux ?
Venez avec votre conjoint, votre soeur, votre ami… Chacun de vous sera massé en même temps et dans la même pièce par un praticien qui s’adaptera à vos besoins et vos tensions pour vous offrir un massage personnalisé et sur mesures.

LE MASSAGE A 4 MAINS : Vous recherchez un moment de détente et de lâcher-prise exceptionnel ? Autorisez vous à vous faire masser par deux praticiens en même temps. Les praticiens agissent de manière synchronisée ou combinée en utilisant tout leur art massage pour obtenir une synergie des énergies pour un véritable lâcher-prise.

LE MASSAGE AU SOL : Existe t’il un massage pour les personnes qui ne peuvent ou ne veulent pas être sur une table ? Oui ! Le massage au sol est fait pour vous ! Les bienfaits sont tout aussi efficaces et relaxants que sur table.

LE MASSAGE EN LEMNISCATE ( le symbole de l’infini ∞ ) : Le massage en Lemniscate est un massage à l’huile sur-mesure et énergétique. Un massage global qui reconnecte et libère les tensions profondes et favorise l’amplitude articulaire. Ce massage englobe les zones suivante : la nuque, le dos, les hanches, le muscle fessier, les jambes, les bras, le thorax et le ventre.

LE MASSAGE ANTI-CELLULITE : Vous souhaitez être plus à l’aise dans vos vêtements ? Après un accouchent et une fois l’allaitement terminé (environ 6 mois) vous envisagez d’aider le processus naturel d’élimination des kilos ? Vous aimeriez atténuer les zébrures blanches de la cellulite aqueuse ? Vous avez trouvé le massage qui répondra à vos besoins.

LE MASSAGE FEMME ENCEINTE : Le massage prénatal est une forme de massage adaptée aux femmes enceintes pour soulager les douleurs accumulées au cours de la grossesse. Ce massage consiste à réaliser des effleurages, frictions et pressions tout en douceur sur le corps. Les gestes sont doux et réalisés du bas vers le haut pour drainer le corps.

Praticiens qui proposent : Massage bien-être

Praticien en massages bien-être

Domaines d'application